Suplementi | Majice

Teretana Namirnice
 

  Povrće i povrtni proizvodi
  Mlijeko, mliječni proizvodi i jaja
  Voće i voćni proizvodi
  Meso i mesni proizvodi
  Žitarice i žitni proizvodi
  Ribe, rakovi - školjkaši
  Orasi, orašasti proizvodi i sjeme
  Konditorski proizvodi - Slatkiši
  Alkoholna i bezalkoholna pića i napitci
  Masti, ulja, margarin i majoneza
Smršavite bez torture

 VINO per 100 gr
Alkoholna i bezalkoholna pića i napici
(Alcoholic and nonalcoholic drinks and beverages)

Engl. Wine Njem. Weine Lat.  
hranjive tvari jed. mjere desertno vino crno vino lako crno vino teško pjenušac bijelo vino srednje kvalitete
1. energija kcal 105 60 61 65 62
kJ 439 251 255 260 259
2. voda g 80,9 89,8 88 86 89
3. proteini ukupno g 0,18 0,22 0,22 0,16 0,15
4. masti ukupno g - - - - -
5. ugljikohidrati ukupno g - - - - -
6. minerali ukupno g 0,28 0,27 0,27 0,19 0,24
7. vlakna sirova ukupno g - - - - -
8. vitamin A (retinol) µg - - - - -
9. beta karoten µg - - - - -
10. vitamin E mg - - - - -
11. vitamin B-1 mg - - trag - trag
12. vitamin B-2 mg - - 0,002 - 0,002
13. vitamin B-6 mg - - 0,002 - 0,002
14. vitamin B-12 µg - - - - -
15. nikotinska kiselina mg - - - - -
16. folna kiselina µg - - - - -
17. pantotenska kiselina mg - - 0,002 - 0,002
18. biotin µg - - - - -
19. vitamin K µg - - - - -
20. vitamin C mg - - - - -
21. natrij mg - 3 4 - 2
22. kalij mg - 102 93 - 82
23. kalcij mg 7 7 7 - 9
24. fosfor mg - 10 28 - 15
25. magnezij mg 9 8 8 - 10
26. željezo mg 0,39 0,85 0,71 - 0,6
27. cink mg - - - - -
28. jod µg - - - - -
29. fluor µg - - - - -
30. krom µg - - - - -
31. bakar mg - - - - -
32. selen µg - - - - -
33. zasićene masne kiseline mg - - - - -
34. mononezasićene kiseline mg - - - - -
35. polinezasićene kiseline mg - - - - -
36. kolesterol mg - - - - -
37. histidin mg - - - - -
38. izolecin mg - - - - -
39. leucin mg - - - - -
40. lizin mg - - - - -
41. metionin+cistin mg - - - - -
42. fenilanin+tirozin mg - - - - -
43. treonin mg - - - - -
44. triptofan mg - - - - -
45. valin mg - - - - -
46. Ukupno EAK mg - - - - -
47. mono-saharidi g - 0,56 - - 0,79
48. di-saharidi g - - - - -
49. Ekstraktivne tvari g - 2,4 2,53 5,14 2,6
50. Etanol g 14,8 7,85 9,5 8,9 8,4
51. Glicerol g 0,52 0,8 0,75 0,66 0,7
52. vlakna netopljiva g - - - - -
53. standardni obročni dio g 150 150 150 150 150
Copyright © 2007 Teretana.ba bodybuilding portal. All rights reserved.